Stolperfalle Unter- und Überschätzung und wie Du sie umgehen kannst

Wer kennt das nicht? Wir nehmen uns ein Ziel vor, planen die Umsetzung und müssen dann unser Vorgehen immer wieder anpassen und erreichen nicht alles, was wir uns vorgenommen haben. Ich denke, jeder hat das schon mal erlebt.
Meiner Meinung nach liegt das daran, dass wir grundlegend das überschätzen, was wir in kurzen Zeiträumen bis zu einem Jahr schaffen können. Gleichzeitig unterschätzen wir aber total, was wir in 6 oder 9 Jahren schaffen können. Das heißt: Wir unter- und überschätzen permanent das, was wir erreichen können!

Bevor mir dieser Prozess bewusst geworden ist, habe ich mich regelmäßig darüber geärgert, dass ich die Ziele, die ich mir für das nächste Jahr gesteckt hatte, nicht erreichen konnte.

Heutzutage macht mich das nicht mehr verrückt.

Zum einen weiß ich mittlerweile, dass ich vielleicht nicht 100% erreiche, aber auf jeden Fall 80% – 90% dessen, was ich mir vorgenommen habe. Und da Perfektionismus meiner Meinung nach nur stresst, feiere ich das als super Erfolg! Ich habe nämlich auch gelernt, dass ich mir im Grunde – voller Motivation und Begeisterung für das was ich tue – mehr als 125% vornehme. Ich überschätze also das, was ich in einem Jahr leisten kann.

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Zum anderen habe ich gelernt, dass sich alles ausgleicht, denn ich unterschätze meist kolossal das, was ich in längeren Zeiträumen erreichen kann. Meine Ziele für drei oder mehr Jahre sind daher oft viel zu niedrig angesetzt.

Mittlerweile vertraue ich mir daher einfach, bin der festen Überzeugung, dass es klappen wird, wenn ich dran bleibe und schaue regelmäßig zurück. D.h. ich notierte mir immer meine Ziele, und kann so auch Jahre später sehen, was ich mir vor 3, 6 oder mehr Jahren vorgenommen habe. Dann vergleiche ich damals mit heute und bin immer wieder freudig erstaunt darüber, wie weit ich gekommen bin.

Mein eigenes Beispiel zur Verdeutlichung

Mitte 2011 habe ich aktiv begonnen, Schritt für Schritt mein Angestelltendasein gegen ein selbstbestimmtes unternehmerisches Leben auszutauschen, mich also endlich selbstständig zu machen. Nicht mehr länger nur davon zu träumen, sondern auch etwas dafür zu unternehmen.

Habe ich damals geglaubt, dass ich das – was ich bis heute erreicht und aufgebaut habe – in dieser Zeit erreichen könnte?!? Niemals! Ich hatte ja noch nicht einmal eine Vorstellung davon, was ich denn überhaut erreichen wollte. Geschweige denn das Zutrauen, es auch tatsächlich zu können. Ich wusste nur eins: Ich will (muss) endlich unternehmerisch statt angestellt arbeiten!

Und ich hatte den Traum, dass ein erfülltes und glückliches berufliches Leben möglich ist.

Damit hatte ich ein ganz klares weg-von-Ziel. Ein nur andeutungsweise absehbares hin-zu-Ziel hatte ich allerdings noch nicht. Über die Unterscheidung von weg-von- und hin-zu-Zielen und Deine grundlegende Motivation habe ich bereits einen Blogartikel geschrieben.

Dennoch begann ich genau das mir zu erarbeiten, ein Hin-zu-Ziel.
Heute habe ich eine klare Vorstellung davon, wo ich hin will und was ich erreichen will.
Und das schöne ist: Wenn ich zurückblicke sehe ich, ich habe schon unglaublich viel davon realisieren können. 🙂
Ich bin angekommen, da, wo ich hin wollte <3

Wenn ich das konnte, kannst Du das auch! Wenn Du es denn willst.

Daher gebe ich Dir hier ein paar Tipps, was ich in den letzten Jahren getan und gelernt habe.

Finde Deine Vision!

Ausgangspunkt ist immer der brennende Wunsch, etwas an der eigenen Situation ändern zu wollen. Ohne den Traum, dass es auch anders und damit für Dich besser sein kann, geht es nicht. Als erstes muss daher eine kraftvolle Vision her, wie Dein Leben in Zukunft aussehen könnte. Diese Vision ist Dein Magnet, der Dich ständig anzieht und Dich dahin bringt, wo Du hin willst. Deine Vision ist noch kein konkretes Ziel, sondern eher ein sehnsüchtiger Wunsch oder langgehegter Traum. Wenn Du möchtest, können wir Deine Vision gerne zusammen finden.

Stärke Dein Selbstbewusstsein und trainiere Dein Selbstvertrauen!

Wenn Du Deine Vision gefunden hast, dann steht und fällt alles mit dem Glauben an die eigenen Fähigkeiten und Möglichkeiten, dass diese Vision auch Realität werden kann. Sprich: Du brauchst Selbst-Bewusstsein (dem Bewusstsein und Wissen, um das was Du kannst) und Selbst-Vertrauen (dem Vertrauen in Dich selbst, dass Du es kannst).

Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen lassen sich durch regelmäßiges Training steigern! Klick um zu Tweeten

Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen wird uns nicht in die Wiege gelegt. Auch wenn manche Menschen uns das vermuten lassen. Beides entwickelt sich im Laufe des Lebens mehr oder weniger stark. Ich hatte, als ich begann an meinem Traum vom Unternehmertum zu arbeiten, weder von dem einen noch von dem anderen besonders viel. Schon gar nicht bezogen auf die Idee: ich mache mich selbstständig und werde unternehmerisch tätig. Im Grunde wusste ich noch nicht einmal eine Antwort auf die Frage, wer ich denn eigentlich bin.

Schreibe Deine Wünsche und Träume konkret auf und verwirkliche sie kontinuierlich!

Zum dritten habe ich gelernt, dass eine Vision nur zu erreichen ist, wenn man kontinuierlich, Schrittchen für Schrittchen daran arbeitet. Dafür ist es zuerst einmal nötig Dir so genau wie möglich aufzuschreiben, was Du Dir erwünschst und erträumst. Und dann musst Du losgehen und jeden Tag ein bisschen daran arbeiten. Tun und dran bleiben ist das ganze Geheimnis. Und dann baut sich alles mit der Zeit auf, Deine Vision wird klarer und nimmt konkretere Formen an. Die ersten positiven Erlebnisse steigern das Selbstvertrauen und die Motivation. Damit Du auch nach Durchhänge-Phasen – die meiner Meinung nach jeder mal hat – den Faden wieder aufnimmst und weiter machst.

Egal ob Du Dich dabei auf kurze Sicht überschätzt, auf lange unterschätzt Du Dich bestimmt.

Mit Deinem stetig steigenden Glauben an Dich selbst und Deinem kontinuierlichen Vorangehen wirst Du ganz sicher auch Deine eigene Unterschätzung bald feststellen können.

Egal ob Du Dich dabei auf kurze Sicht überschätzt, auf lange unterschätzt Du Dich bestimmt. Klick um zu Tweeten

Was es dafür zwingend braucht: Eine Dich magisch anziehende Vision und Ausdauer! Du musst dran bleiben, deshalb ist es auch so wichtig, dass Dich Deine Vision ordentlich motiviert. Dann wird ganz sicher eines Tages ein kleines Wunder geschehen: Du wirst feststellen, was Du alles erreicht hast und Dich darüber freuen (oder wundern), dass Du das vor einigen Jahren noch für absolut nicht möglich gehalten hast. Und erstaunlicherweise viel schneller als Du gedacht hast. Denn auch wenn Du tagtäglich „nur“ sehr kleine Schritte zu machen scheinst, im Grunde kommst Du viel, viel schneller voran, als Du denkst.

Ich wünsch auch Dir eine gute Ausgewogenheit zwischen Über- und Unterforderung!

Sei ganz Du selbst, ständig!
Deine Dagmar


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