Was lässt Du weg, um Dich zu fokussieren?

Fokussiert zu arbeiten heißt: Nicht alles auf einmal machen (wollen).

Um bewusst auswählen zu können, auf was Du Deine Energie und Arbeitszeit fokussierst, überlege, was Du nicht mehr willst! Was willst Du in Zukunft weglassen? Wovon willst Du weniger? Was willst Du vielleicht komplett abschneiden?

In diesem Video (Dauer 5:25) gebe ich Dir eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie Du diese Fragen strukturiert reflektieren kannst, um Dich auf die Dinge und Vorhaben in Deinem Business zu fokussieren, die Dir wirklich wichtig sind und die Du in den nächsten Wochen anpacken und umsetzen willst!

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Die 3 grundlegenden Schritte des Weglassens

#1 Deine Entwicklung: Welche Veränderungen hat die Arbeit an Deinem Business bewirkt?

  • Denke zurück und betrachte Dein Leben vor einem, vor 3 und vor 6, vielleicht auch vor 9 Jahren. Was hat sich seitdem grundlegend für Dich geändert?
  • Wie haben sich folgende Bereiche für Dich entwickelt (damals – jetzt):
  • Deine Selbstständigkeit bzw. unternehmerische Tätigkeit
  • Dein finanzieller Status und Materielles
  • Deine Beziehungen (privat & beruflich)
  • Deine Persönlichkeit (Lernen & Wachstum)
  • Deine Gesundheit ( Körper, Geist und Seele)
  • Deine Freude und Emotionen
  • Dein Lebenssinn / Deine Lebensvision

#2 Deine Basis: Welche Werte sind Dir in Deiner Arbeit wichtig?

  • Was ist Dir in Deiner Arbeit wichtig? Schreib alles auf, was Dir spontan einfällt und was Du im Zusammenhang mit Deiner beruflichen Tätigkeit für wichtig erachtest!
  • Wenn Du das gemacht hast, beantwortest Du Dir folgende Frage: Was ist Dir noch wichtig in Deiner Arbeit? Gerade wenn Du Dich bisher noch nicht so intensiv mit Deinen Dir wichtigen Werten auseinandergesetzt hast, ist es wichtig, dass Du hier so viel aufschreibst wie möglich. Mach eine richtig große Liste!
  • Und dann wähle aus oder fass zusammen: Welche 3 – 5 Werte sind die für Dich entscheidenden?
    Nimm Dir dafür Zeit. Überlege das nicht nur einmal, sondern mehrfach. An verschiedenen Tagen, in verschiedenen Stimmungen, zu verschiedenen Situationen. So findest Du heraus, welche Werte immer wieder auftauchen, also ganz besonders wichtig für Dich sind.
    Nach diesen Werten muss Deine unternehmerische Tätigkeit ausgerichtet sein, damit Du zum einen bei Deiner Arbeit nicht auf innere Widerstände stößt und zum anderen etwas hast, was Dich langfristig mit Freude erfüllt, wenn Du es tust.
  • Kannst Du Deine wichtigsten 3 – 5 Werte in eine Reihenfolge bringen?

Wenn Du magst, kannst Du Dir (für Deine eigene Motivation) noch diese Frage beantworten: „Warum wird es die Welt bereichern, wenn mein zentraler Wert in 30 Jahren eine maßgebliche Rolle spielen wird?“

#3 Dein Nein: Was willst Du nicht mehr in Deinem Leben? Was soll sich verbessern?

  • Welche Dinge, Umstände, Tätigkeiten, Personen oder Aufgaben möchtest Du nicht mehr haben oder tun?
  • Was in Deinem Leben stört Dich?
  • Wovon willst Du weniger?
  • Was willst Du loswerden?
  • Was schneidest Du bewusst ab?

Entscheide Dich jetzt, um mehr Raum und größere Freiheit für das zu haben, was Du wirklich tun willst!

Mit ideenreichen Grüßen,
Deine Dagmar

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